"Gimana mau semangat ke hal besar, kalau baterainya habis buat hal receh."

Pernahkah kamu heran melihat para CEO perusahaan global, artis, menteri, atau aktivis kemanusiaan? Mengapa mereka tidak pernah kelihatan capek, selalu tampil prima, dan hadir dimanapun dengan semangat? Padahal isi kepalanya adalah bisnis yang kompleks dan urusan negara yang rumit.

Sementara kita? Baru lihat tumpukan cucian atau buka whatsapp di hari Senin saja rasanya "baterai" sudah langsung drop.

Rahasianya bukan karena mereka manusia super, melainkan karena mereka menguasai manajemen energi tingkat tinggi. Kebanyakan dari kita mengira istirahat itu selalu soal tidur. Padahal, masalahnya bukan kamu kurang tidur, melainkan energi kamu bocor ke mana-mana tanpa kamu sadari. Habis untuk scrolling medsos berjam-jam, overthinking, hingga terkuras oleh keputusan-keputusan kecil seperti "nanti pakai baju apa" yang bisa bikin rumit.

Melalui buku ini, kamu akan berkenalan dengan Konsep 4 Baterai Diri. Kamu akan tahu bahwa manusia tidak hanya punya satu baterai. Ketika kamu lelah, bisa jadi bukan baterai fisikmu yang habis, melainkan baterai mental, emosional, atau sosialmu yang sedang kritis. Dan ingat, beda baterai yang habis, beda pula cara mengecasnya!

Buku ini bukan buku motivasi yang menyuruhmu untuk "tetap semangat". RECHARGE adalah panduan praktis untuk mendeteksi letak kebocoran energimu, mengenali baterai mana yang sedang lowbat, dan bagaimana cara menambal serta mengisinya kembali dengan tepat.

Buku ini ditulis untuk kamu yang:

• Merasa lelah mental dan fisik tanpa sebab yang jelas.

• Sering salah pilih cara healing yang malah bikin makin capek.

• Penasaran bagaimana orang-orang produktif menjaga level energi mereka.

• Bertekad mengelola energi dengan lebih sadar, produktif, dan bahagia.

Stop membiarkan energimu habis untuk hal-hal receh. Buka buku ini, kenali 4 bateraimu, tambal bocornya, dan mulailah hidup dengan daya penuh seperti para pemenang!

KETERANGAN BUKU

Judul: RECHARGE: Kamu Bukan Malas, Kamu Kehabisan Energi

Penulis: Farijil Humam

Jumlah Halaman: 250 halaman

Ukuran: 14x20 cm